KIKERHERNES idandamiseks

Salatites, leival, mahlades, smuutides, roogade kaunistamiseks. Kõrge valgusisaldusega, sisaldavad liitsüsivesikuid, küllastumata rasvhappeid, A- ja C-vitamiini ning palju rauda, ​​magneesiumi ja tsinki. Soodustab seedimist, toetab vereloomet, alandab veresuhkru taset ning tugevdab luid ja närve.

Idanevad 3-4 päeva. Toores kikerhernes võib tekitada mitteseeditavate ühendite tõttu kõhupuhitust. Idandamisel aga need ühendid lõhustatakse ja vitamiinide, mineraalainete ning valkude hulk suureneb. 

Lisainfo

• Kogus 30 grammi